こんにちは😊✨
【 新そば 今が旬です 】
って事で、
近所のお店
【厚木長寿庵さん】に
お蕎麦を食べに来ました✨
昔、ここでよく
イカフライを食べてました😊
お蕎麦屋さんなのに
イカフライ笑
とっても美味しいのです✨
旬のものを食す。
健康には一番よい事なんですよね😊
旬のものは太陽と大地から
最高の恵みを受けて育っているため
生命力が強く、栄養価も高くなっています。
また旬のものは、その時期に大量に出回り
価格も安くなりますので、
ぜひ「旬」を意識したメニューを
取り入れるようにたいところです。
ただし、「楽しく、おいしく」
「無理せずにできることから始める」が大事。
一日一日、がんばらなくても、
週に１度、旬を食べること。
それがとっても大事なんでしょうね
今日も明日も明後日も、
ステキな１日を♪
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